声音|纳达尔谈隔离初期挣扎:我整个人无精打采

作者:006直播篮球|足球 分类:体育头条 发布于:2020-04-20 23:52 次浏览

当地时间上周四晚,现世界第二纳达尔接受了西班牙COPE的电台采访活动,谈及自己如何在这一艰难的时期适合新的生活节奏,以及力所能及地为抗疫奉献自己的力量。

作为网球界人士的代表之一,纳达尔为抗疫做出了各种各样的努力,与好友加索尔联合发起募捐活动,捐出自己去年法网决赛的球衣拍卖等等。

西班牙人自3月14日便开启了居家隔离的生活,在采访中纳达尔说道:“我现在的状态比三周之前好多了,更加习惯了现在这样的生活。即便我们进行居家隔离已经有了这么长一段时间,但这样的情况还会持续一段时间,我们人类总是能够不断适应新的状况,毫无疑问,我们具备着这种能力。”

纳达尔坦言隔离初期时,疫情在全世界范围内的蔓延让自己的心情陷入低落:“一开始的时候,看到糟糕的新闻接踵而至,我因此打不起精神来。有一周的时间我在训练的时候缺乏热情,心情比较低落,有时候无精打采的。每天我起床后都感觉没有动力,没有心思去做那些会让我心情变好的事情,那段时期对我来说真的比较艰难。”

然而随着时间的推移,纳达尔也慢慢找回了积极的心态:“那个时候我一整天都待在电视机前面,看着新闻,根本看不到任何好消息,我很难做到不去想这些事情。随着日子一天天过去,我慢慢地建立起了一套流程,每天上午和下午进行身体训练,并保持积极的心态。”

“现在有很多人受到疫情的影响,但我们完全没有必要沉溺在消极的心态之中,我试着去贡献自己的一份力量,尽力帮助到那些受疫情影响的人们。”纳达尔说道。

这周也是纳达尔进行居家隔离后的第六个星期,对于眼下的这一情况,纳达尔尽量以耐心积极的心态看待未来:“虽然我的家里没有网球场可以让我训练,但我对此并不会过多地担忧,我在家里一直在进行身体训练,保持训练强度,让我的身体重新强壮起来。此外,我也很清楚这次疫情需要严阵以待,而且会持续很长一段时间,这么多人正在受其影响,这个时候最无关紧要的就是体育运动了。”

(编译/王菲,图/视觉中国)

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