5项身体素质重要指标,横向对比詹姆斯和乔丹,到底谁更强?

作者:006直播篮球|足球 分类:体育头条 发布于:2019-12-29 15:27 次浏览

乔丹和詹姆斯是NBA总统山上的前两人,因此也被无数球迷乐此不疲地拿来做比较,各自的球迷也都做出了不同类型的结论。在这里,我不想比较进攻与防守等能力,单从身体天赋上去对两人做横向对比,或许会看到颠覆大家认知的一些东西。

体能+力量

1、乔丹

乔丹体能是历史级别的bug,在进攻端被全场包夹,突破就是上身体,肉搏的情况下,防守端全场追雷吉米勒无压力。低位防巴克利力量不怎么太吃亏,当然不是主防,而是错位时候能扛住。

相比之下,巅峰科比防守汉密尔顿导致进攻端体能不足失常,历来总决赛表现和季后赛,常规赛比不佳,命中率下降,可见高强度下,科比体能也有瓶颈。可见在上身体的高强度力量对抗下,乔丹在同时代体力无敌。我把对抗放在体能指标里的一个目的是,雷吉-米勒,汉密尔顿等球员,体力是好,但是防守不了阵地,不能接高对抗防守,一般来说他们都是外线盯防,换挡拆等等好手,而不是全面手,就是因为对抗因素。

在和高大内线硬碰硬接触后,乔丹几乎都能在对方明显犯规下稳稳落地,这个对抗力量,在同时代太为惊人,很多犯规动作比现在严重得多的换很多球员可能就直接废了。

2、詹姆斯

詹姆斯一直以来也是体能怪。热火时期差不多120公斤体重,203身高的超大负荷下,场均也接近40分钟,而这方面乔丹常年体重保持在95-100公斤内,当然和时代也有关系,现在球员同身高普遍重2.3公斤。而詹姆斯体重之大,则是极少数特例情况,但是去年开始,三十四五岁詹姆斯体能情况明显糟糕,并且伤病情况接踵而来。

而同期乔丹打满82场,并且到了总决赛。因此个人认为,体能这一块,并不能因为体重关系而区别考量。应该是乔丹更好一点。

同样,力量这一块显然是詹姆斯更好,毕竟推土机上篮不是盖的。

速度

1、乔丹

这是外线球员重要指标,乔丹93之前,一直是联盟最近第一步,而且毫无争议,外号黑豹大家就懂了。而且当时突破没有第0步,因此不能通过垫步来获得加速和加速空间,突破切入上对速度要求高很多。防守端,乔丹横移速度是一绝,34岁可以防的出道的艾弗森滴水不漏。

而在后三连冠时期,光上半场体能充足时刻,乔丹也是各种一步过人,到了下半场才多打阵地,背身,通过中投解决对手。即便第二个3连期间,联盟能说比乔丹快的明星级别球员,也仅仅只有艾弗森、佩顿、希尔、便士,其中前两个是小个子后卫。

2、詹姆斯

这一块詹姆斯冲起来了很快,但是速度不能和乔丹比。并且詹姆斯并不是以速度著称,只是在前锋中算快的。

不过由于詹姆斯比乔丹高5公分,并且位置不同,所以综合来说,我觉得这一项可以算平手。

敏捷

1、乔丹

NBA以精巧著名的球员,这十年来最著名的莫过于玫瑰罗斯,突破后各种拉杆,前传腾挪。但是玫瑰拉杆了两个多赛季,身体就吃不消大伤了,外界也普遍认为,这种打法损害身体。其次以这种打法为主的,还有巅峰的韦德和吉诺比利,都是空中动作不停,甚至为了进球把自己甩出去,韦德摔老球迷应该都知道。

而乔丹到了第二个三连冠,接近36岁时候依然就出道第二年大伤过,其他时候都大多能保持健康,这一副铁膝和腰真的惊人。

2、詹姆斯

这一块詹姆斯比较差,柔韧性一直不是詹姆斯强项,闪转腾挪更是几乎看不到,这是他很明显比不上乔丹的地方。

爆发力

1、乔丹

说到这个,离不开速度,爆发力是综合性的,最简单的区分其实就是起跳,突破第一步速度。比如玫瑰起跳往往垫一下然后双脚起来,而威斯布鲁克和乔丹,基本上不怎么有大的屈膝动作,就直接起来了,这就是爆发力的差距问题。

2、詹姆斯

詹姆斯体重大,突破第一步速度不行,这也是他一直存在的问题,所以他习惯性运球往后退,然后再冲,同样韦德爆发力惊人,也是一低头就进去了。

这一块和速度力量结合其实,但是詹姆斯确实生涯里基本上没有什么一步过的镜头,而这对于外线吃球打法来说也是绝无仅有的,他突破不是靠的超强爆发力创造的快速第一步,而是重量加速度。以大体重,强力量,倚靠防守球员,进行身体碾压从而上篮得分。

因此毫无疑问这一项目乔丹赢。

耐操性

1、乔丹

这是一个历史级巨星的重要指标,生涯巅峰是否能保持的足够长就看这个。乔丹35岁后仍然称霸联盟,足以看到他的耐操性是如此的强,在历史上除了卡尔-马龙和贾巴尔神一样的存在,也难找到可以媲美乔丹的人了。

2、詹姆斯

这方面詹姆斯都不遑多让,詹姆斯出道早,打得多,现在也才35岁,后面几年还需要持续观察。当然在巅峰时期就暴露出体能不足的缺陷,时常出现抽筋的情况。

所以这方面,目前来看乔丹依然领先。当然,如果詹姆斯40岁后仍然称霸联盟,我是毫无悬念选择他的。

总结

乔丹在生涯前中期,靠速度力量,爆发力的碾压,就在比赛中取得绝对优势,打出了三轮总决赛奇迹般的数据,对位绝对性碾压。后三连冠,在身体退化的情况下,依然对绝大多数对位者有身体优势,并且在灵活的敏捷结合强大的技术下进行碾压,背身+后仰绝不是没有身体能做到的。

詹姆斯生涯早期,体重没有那么大的时候,还有部分生突硬怼,到了热火时期增重改变打法,更多运用身体力量碾压进去。到了骑士2.0时期,速度没有1.0那么惊人了,运用节奏变化中进行倚靠或者碾压突破防守人,终结方式也从1.0和热火时期很多扣篮,变成骑士2.0时期的舔篮。当然个人认为三个时期,骑士2.0技术最合理,他不像韦德那般哪怕你防守者放我一步,我也是一低头生突进去。

他是那种和现在077打球很如出一辙的,看似不快的运球,然后一个节奏变化,侧身半倚靠,一个舔蓝,区别是詹姆斯身体素质强的太多,对抗下依然跳得起来,稳稳放进去,所以2.0反而是生涯禁区命中率最高的,技术大成。

因此,个人认为,生涯各时期,综合来说乔丹勒布朗和同时代其他对位者来说,乔丹优势更大,下滑幅度乔丹更小,特别是这两年也就是相当于第二个三连冠乔丹时期特别明显。

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